domingo, 22 de julho de 2012

PREVENÇÃO PARA HÉRNIA DE DISCO

A hérnia de disco é uma das lesões que tem levado mais pessoas a procurarem o Deepwaterrunninprofed. Buscando alternativas de prevenção, conversamos com a Professora Elaine Wetler, graduada em Educação Física na Universidade de Brasília e com mestrado em Ciência e Saúde, que apresentou dissertação sobre o tema: “Efeitos de um programa de ginástica postural sobre indivíduos com hérnia de disco lombar”. Aos interessados em conhecer melhor o trabalho, acessar http://www.herniadedisco.com.br/wp-content/uploads/2009/07/ginastica-postural-idosos-hernia-de-disco.pdf


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